경기 구리시 척추측만증 치료 및 관리 병원 및 업체 비용 추천

척추 건강을 위한 좋은 습관

척추측만증을 예방하려면 바른 자세와 규칙적인 운동이 필수적입니다.

1. 바른 자세 유지
책상에 앉을 때 허리를 곧게 펴고, 등을 편하게 기대는 습관을 들여야 합니다.

2. 유연성을 높이는 스트레칭
근육을 강화하여 자세를 올바르게 유지하는 것이 중요합니다.

3. 가방 올바르게 메기
한쪽 어깨에만 무거운 가방을 메는 것은 허리에 무리를 줄 수 있으므로, 가방 무게를 조절하는 것이 필요합니다.

4. 바른 자세 유지하기
오래 앉아 있으면 허리를 펴거나

5. 정기적인 검진 받기
척추 검사를 주기적으로 하면 건강한 상태를 유지할 수 있습니다.

보험 적용 가능한 척추 치료 항목

✅ 보험 적용 가능한 치료

• 엑스레이(X-ray): 척추 건강 체크 필수 검사
• 기본 물리치료: 전기치료, 온열치료 등
• 추나요법: 척추 교정 치료 일부 보험 적용 가능
• 수술 치료: 보험 적용 가능한 척추 수술

❌ 건강보험 적용 불가(비급여 항목)

• 도수치료: 병원마다 가격이 다른 비급여 치료
• 맞춤형 보조기: 환자 맞춤 제작된 보조기 (비급여)
• 특정 운동 치료: 개인 맞춤형 운동 재활 프로그램 (비급여)

? 실비보험이 지원되는 치료

• 도수치료: 병원 및 보험사에 따라 보장 범위 다름
• 보조기 착용: 일부 실비보험 적용 가능
• 한방 치료(추나요법, 약침 치료 등): 일부 한방 치료에 대한 보험 보장 가능

? 예상 치료 비용을 줄이기 위해 보험 적용 여부를 사전에 파악하는 것이 필요합니다.