척추측만증은 조기에 발견하고 적절히 치료하는 것이 중요합니다.
여러 병원과 업체에서 제공하는 치료 방법을 비교해 보세요.
건강한 척추를 유지하는 법
척추측만증 예방을 위해서는 좋은 자세, 규칙적인 운동, 올바른 가방 사용이 중요합니다.
일상생활에서 허리를 곧게 하고 스트레칭과 운동{을} 통해 허리 건강을 지켜야 합니다.
또한, 무거운 짐을 한쪽으로만 들지 않고 양쪽 어깨의 균형을 맞추는 습관이 필요합니다.
장시간 앉아 있는 경우, 일정 시간마다 허리를 펴고 움직이기{을} 해야 하며, 척추 건강을 주기적으로 점검하는 것이 필수적입니다.
통영시 척추측만증 치료관리 병원 및 업체 추천 TOP 3
경남 통영시 척추측만증 추천 병원 및 업체
1. 움직임 클리닉
움직임 클리닉은 경상남도 거제시에 위치한 건강 관리 기관으로, 척추측만증을 비롯한 다양한 움직임 관련 문제를 전문으로 다룹니다.
클리닉은 방문접수, 예약, 주차 등 편의 시설을 갖추고 있습니다. 숙련된 전문가 팀은 척추신경의 항상성 유지를 위해 움직임 개선에 중점을 두고 있습니다.
진행 과정은 신경 기능 검사, Graston 테크닉 재검사, 기능 운동, 재평가로 구성됩니다. 클리닉은 단순히 병을 치료하기보다는 환자가 자신의 몸을 이해하고, 올바른 자세와 운동을 통해 일상생활에서 통증을 관리할 수 있도록 지도합니다.
클리닉의 철학은 통증에 대한 개념보다는 몸의 기능과 움직임에 중점을 두고 올바른 지식을 전달하는 것입니다. 7개의 리뷰에서 평균 4.38점을 받은 움직임 클리닉은 척추측만증 및 기타 움직임 문제를 해결하기 위한 신뢰할 수 있는 파트너가 될 수 있습니다.
움직임 클리닉
- 주소: 경남 거제시 경남 거제시 양정동 989-6
- 전화:
2. 손세영수기명가
거제시에 위치한 손세영수기명가는 척추측만증 관리에 특화된 전문 수기 명가입니다. 신원범 교수의 제자이자, 수기 테크닉과 우다가와 겐이치의 근막 테크닉을 숙지한 숙련된 치료사들이 상주하고 있습니다.
손세영수기명가는 측만증의 교정과 통증 완화를 위해 설계된 안전하고 효과적인 치료를 제공합니다. 고객은 쾌적한 대기 공간, 무선 인터넷, 주차장을 이용할 수 있습니다.
27건의 긍정적인 리뷰와 수년간의 경험을 통해 손세영수기명가는 척추측만증으로 어려움을 겪는 사람들에게 안심할 수 있는 치료 옵션을 제공합니다. 청소년수련관 또는 시민운동장에 주차하고 명가를 직접 방문하여 기적의 신교수의 수기 테크닉을 경험해보세요.
손세영수기명가
- 주소: 경남 거제시 경남 거제시 고현동 763-4
- 전화: 0507-1358-8824
3. 선필라테스
선필라테스는 척추측만과 자세 교정에 특화된 전문 업체입니다. 거제도 최초로 케이슈로스 자격증을 획득한 물리치료사 출신의 원장이 운영하고 있으며, 8년의 정형도수물리치료 경력을 보유하고 있습니다.
이 업체는 1:1 대기구 필라테스를 제공하여 개인의 신체적 필요에 맞춘 맞춤형 운동을 제공합니다. 전문 인스트럭터가 구부진 등, 말린 어깨, 틀어진 골반과 같은 척추측만과 관련된 자세 문제를 해결하는 데 도움을 줍니다.
선필라테스는 또한 청소년과 성인을 위한 운동 프로그램을 제공하며, 건강한 몸과 올바른 자세를 갖추는 데 중점을 둡니다. 이 회사의 목표는 운동이 질병 예방과 전반적인 웰빙에 필수적이라는 믿음을 심어주는 것입니다.
선필라테스
- 주소: 경남 거제시 경남 거제시 고현동 1081-18
- 전화: 0507-1345-4497
함께해 주셔서 감사합니다!
오늘도 유익한 정보를 얻으셨길 바랍니다. 알찬 정보로 곧 다시 찾아뵙겠습니다. 행복한 하루 보내세요!
척추측만증 치료비 가이드
척추측만증 치료 비용은 치료 방법에 따라 크게 차이가 납니다.
정기 검진 비용: X-ray 2~5만 원, MRI 병원별 차이 존재, CT 20~50만 원
척추 교정 치료비: 일반 치료 보험 적용 가능, 도수치료 10~20만 원
보조기 비용: 기성형 20~50만 원, 맞춤형 100~300만 원
건강보험 적용 여부와 실비보험 적용 가능성을 병원에서 확인하는 것이 중요합니다.
