경남 김해시 공황장애 진료 및 상담 병원 안내

공황장애는 예고 없이 찾아오는 불안 발작을 동반하는 질환입니다. 하지만 정확한 진단과 맞춤형 치료로 극복할 수 있습니다. 공황장애로 인한 불안을 줄이고 건강한 삶을 되찾기 위해서는 공황장애 치료 경험이 많은 병원을 찾는 것이 필요합니다.

공황장애의 정의

공황장애는 예상하지 못한 공황 발작이 지속적으로 나타나는 정신적 질환입니다.

공황 발작은 심장이 두근거리고, 숨이 막히는 듯한 극심한 불안을 동반합니다.

이러한 증상은 몇 분에서 길게는 30분까지 지속될 수 있습니다.

공황 발작이 발생하면 이후 다시 발생할 것을 걱정하는 ‘예기 불안’이 생길 수 있습니다.

공황장애는 단순한 공포 반응이 아니라 정신적·신체적 증상이 복합적으로 나타나는 질환입니다.

치료를 받지 않으면 만성적인 불안 장애로 발전할 수 있으며, 우울증이나 사회적 회피 행동을 유발할 수 있습니다.

공황장애 회복 시간

공황장애 치료 기간은 개인의 증상 정도와 치료 방식에 따라 다를 수 있습니다.

1. 첫 치료 단계

• 약물 치료를 시작하면 증상이 점진적으로 완화됨
• 인지행동치료(CBT)를 병행하면 치료 효과 증가

2. 증상 안정화 단계

• 불안 증상이 점차 줄어들고 생활 습관 개선이 중요해지는 시기

3. 유지 치료 (9개월~1년 이상)

• 증상이 안정되면 약물 용량을 줄이면서 천천히 중단 가능
• 완치 후에도 꾸준한 스트레스 관리와 생활 습관 유지가 중요

? 중요한 점

• 공황장애의 치료 기간은 사람마다 차이가 있으며, 조급해하지 않는 것이 중요
• 꾸준한 치료와 관리가 필요하며, 서두르지 않는 것이 중요