갑작스러운 불안과 호흡 곤란을 경험한 적이 있나요? 이는 불안장애의 대표적인 증상일 수 있습니다. 공황장애는 조기에 치료할수록 회복이 빠르므로, 정확한 진단과 치료를 위한 병원을 찾는 것이 중요합니다.
공황장애 발작 증상
1. 신체적 증상
공황 발작이 발생하면 심장이 빠르게 뛰고 숨이 막히는 증상이 나타납니다.
? 심장 두근거림, 가슴 답답함
? 신체 감각이 둔해지고 식은땀이 남
2. 극도의 불안 반응
정신적으로 매우 강한 두려움을 느끼게 됩니다.
? 자신을 통제할 수 없을 것 같은 두려움
? 현실감 상실, 주변이 낯설게 느껴짐
남구 공황장애 진료 및 상담 병원 및 업체 추천 TOP 4
부산 남구 공황장애 추천 병원 및 업체
1. 천용준정신건강의학과의원
천용준정신건강의학과의원은 부산 남구에 위치한 정신건강 전문 의료기관입니다. 공황장애를 비롯한 다양한 정신건강 문제를 진료하고 있습니다.
이 의원은 환자에게 편안한 환경을 제공하기 위해 예약 시스템을 운영하고 있지만, 상황에 따라 대기 시간이 발생할 수 있습니다. 성인 환자는 네이버를 통해 온라인 예약이 가능하며, 13세 이상 청소년은 전화로만 예약할 수 있습니다.
천용준정신건강의학과의원은 4.83의 높은 리뷰 평점을 받았으며, 83건의 긍정적인 리뷰를 받았습니다. 이는 의원의 숙련된 의료진과 배려심 있는 서비스를 반영합니다.
천용준정신건강의학과의원
- 주소: 부산 남구 부산 남구 용호동 198-3
- 전화: 0507-1312-1155
2. 대연봄정신건강의학과의원
대연봄정신건강의학과의원은 부산 남구 대연동에 위치한 정신 건강 전문 의료 기관으로, 편리한 접근성을 자랑합니다.
주요 진료 항목 중 하나는 공황장애 치료로, 공황 발작의 주기적인 발생을 경험하는 환자에게 도움을 제공합니다. 의료진은 각 환자의 개별적인 요구 사항에 맞게 맞춤화된 치료 계획을 수립하여 공황 증상을 관리하는 데 주력합니다.
이 의원은 공감하고 숙련된 전문가로 구성된 팀을 보유하고 있으며, 환자의 안전과 편안함을 최우선으로 여깁니다. 원활한 진료를 위해 예약제로 운영되며, 당일 진료도 가능합니다. 네이버 예약을 통해서도 예약을 할 수 있지만, 영업 시간 이후에는 예약이 늦을 수 있음에 유의하시기 바랍니다.
대연봄정신건강의학과의원은 4.71의 높은 리뷰 평점을 보유하고 있으며, 환자로부터 질 높은 치료와 친절한 대우에 대한 찬사를 받고 있습니다. 이 의원은 공황장애로 인한 고통을 완화하고 환자의 건강과 웰빙을 개선하기 위한 헌신을 보여주고 있습니다.
대연봄정신건강의학과의원
- 주소: 부산 남구 부산 남구 대연동 1741-11
- 전화: 0507-1322-1335
3. 편한숲 정신건강의학과 의원
편안숲 정신건강의학과 의원은 부산 남구에 위치한 전문 정신 건강 의료 기관입니다. 당일 초진 진료가 가능하며, 예약한 환자를 우대하여 진료를 실시합니다.
본 의원은 공황장애를 비롯한 다양한 정신 건강 문제를 진단 및 치료하는 데 특화되어 있습니다. 우울증, 불면증, 불안장애, 성인 ADHD, 조현병, 조울증, 중독, 신체형장애, 비만 등의 증상을 다룹니다.
편안숲 정신건강의학과 의원은 환자의 편의를 위해 무선 인터넷, 남/여 화장실 구분, 주차 등의 편의 시설을 갖추고 있습니다. 2호선 경성대부경대역 2번 출구 바로 앞에 위치하여 접근성이 양호합니다. 현재 휴진 기간은 1월 27일(월)부터 1월 31일(금)까지입니다.
편한숲 정신건강의학과 의원
- 주소: 부산 남구 부산 남구 대연동 73-1
- 전화: 0507-1321-0241
4. 대연힐정신건강의학과의원
부산 남구에 위치한 대연힐 정신건강의학과의원은 공황장애 치료를 전문으로 하는 의료기관입니다. 최신 치료법과 숙련된 의료진을 갖추고 있으며, 환자의 편의를 위해 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분, 주차 편의 시설을 제공합니다.
환자 만족도가 높은 이 의료기관은 50건 이상의 리뷰에서 평균 평점 4.8점을 받았습니다. 경성대부경대역 6번 출구에서 가까운 위치에 있으며, 지하 2층부터 5층까지 주차가 가능합니다.
대연힐 정신건강의학과의원은 공황장애로 고생하는 개인들에게 안전하고 이해심 있는 치료 환경을 제공하는 데 최선을 다하고 있습니다. 예약제로 운영되어 최대한 많은 상담 시간을 확보하고 있으며, 특히 첫 방문 시 예약을 권장합니다. 수요일과 토요일에는 예약 없이 진료를 받을 수 있습니다.
대연힐정신건강의학과의원
- 주소: 부산 남구 부산 남구 대연동 406-1
- 전화: 0507-1357-9030
소중한 시간 내주셔서 감사합니다!
이번에도 즐거운 시간이 되셨길 바랍니다. 알찬 정보로 또 찾아오겠습니다. 행복한 하루 보내세요!
공황장애 관리법
공황장애는 적절한 대처법을 실천하면 효과적으로 조절할 수 있습니다.
1. 호흡 조절
- 천천히 코로 숨을 들이마시고, 입으로 길게 내쉬면서 호흡을 조절
2. 긍정적인 자기 대화
- 이건 공황 발작일 뿐이고, 곧 괜찮아질 거야”라고 스스로에게 말하며 안심
3. 감각에 집중하기
- 손이나 얼굴에 차가운 물을 뿌려 감각을 활성화시키고 현실로 돌아오기
⚠ 공황 발작은 일시적인 현상이므로, 적절한 대처법을 실천하면 빠르게 안정될 수 있습니다.
