이 글에서 신뢰할 수 있는 치료 병원과 업체를 소개합니다.
척추측만증의 치료 방법
Scoliosis 치료 방법은 증상의 정도에 따라 차이가 있습니다.
1. 생활 습관 개선
정상적인 자세 유지가 중요합니다. 앉아 있을 때 허리를 펴고 등을 등받이에 붙이는 습관을 들이며, 무거운 가방을 한쪽 어깨에만 메지 않도록 합니다. 또한, 스마트폰 사용 시 눈높이에 맞춰 사용하는 것이 바람직합니다.
2. 운동 및 스트레칭
- 코브라 스트레칭: 허리를 펴고 척추 유연성을 유지
- 브릿지 운동: 허리와 골반 근육 강화로 척추 정렬 유지
- 플랭크: 코어 근육 강화로 자세 개선
- 캣카우 스트레칭: 척추를 부드럽게 움직이며 유연성 향상
3. 물리치료 및 교정 치료
전문 치료사의 도움을 받아 척추 마사지를 병행하면 더욱 효과적입니다.
4. 보조기 착용
Cobb’s angle이 30도 이상인 경우 보조기 착용이 권장됩니다. 특히 성장기 학생의 경우 진행 속도를 늦추는 데 도움이 됩니다.
5. 수술 치료
척추측만증이 심각한 상태인 경우 척추 고정술 등의 수술적 방법이 필요할 수 있습니다.
해운대구 척추측만증 진료 및 교정 병원 및 업체 추천 TOP 4
부산 해운대구 척추측만증 치료 및 관리 병의원 및 업체 추천
1. SIO척추측만필라테스체형교정
부산 수영구 망미동에 위치한 SIO 척추측만 필라테스 체형교정은 척추측만 증상으로 어려움을 겪는 청소년, 부모님, 성인을 위한 전문 운동 공간입니다.
척추측만증 전문 물리치료사 오세일 원장이 운영하는 이 센터는 5년차의 숙련된 경력을 보유하고 있습니다. 특발성 및 기능성 척추측만증을 관리하기 위한 체계적인 수업을 제공하여 효과적인 개선을 도모합니다.
SIO 운동 센터에서는 1:! 직강 수업을 제공하여 척추측만증 개선을 위한 필라테스, 웨이트 PT, 추나요법과 같은 다양한 치료법을 종합적으로 접근합니다. 10년 이상의 경험과 수많은 전후 비교 사례를 바탕으로 최적의 결과를 추구합니다.
척추측만증 문제에 대한 체계적인 관리를 찾고 있는 분들께 SIO 척추측만 운동 센터는 믿을 수 있는 해결책이 될 것입니다.
SIO척추측만필라테스체형교정
- 주소: 부산 수영구 부산 수영구 망미동 593-45
- 전화: 0507-1399-4701
2. 테라핸드 컨디셔닝센터
부산 해운대의 테라핸드 컨디셔닝센터는 척추측만증 관리를 전문으로 하는 의료 기관입니다. 센터는 균형 잡힌 신체적 건강과 자세의 개선을 목표로 최적의 컨디션을 유지하도록 돕습니다.
테라핸드는 척추측만증 운동, 성장 관리, 체형 자세 불균형 해결, 운동 선수 트레이닝을 제공합니다. 어깨, 허리, 골반, 무릎에 통증이 있는 개인도 상담을 받을 수 있습니다.
센터는 센텀시티역 4번 출구에서 가까운 편리한 위치에 자리 잡고 있으며 뛰어난 평점과 많은 리뷰를 받았습니다. 테라핸드 컨디셔닝센터는 척추측만증으로 어려움을 겪는 사람들에게 전문적인 도움과 지원을 제공하는 신뢰할 수 있는 기관으로 인정받고 있습니다.
테라핸드 컨디셔닝센터
- 주소: 부산 해운대구 부산 해운대구 우동 1470
- 전화: 051-746-8251
3. 박원욱병원
박원욱병원은 광안동에 위치한 척추관리 전문 병원입니다. 척추측만증, 척추관협착증, 퇴행성 디스크와 같은 다양한 척추 질환을 치료하도록 설계된 1:1 맞춤형 치료 프로그램을 제공합니다.
병원은 정형외과, 신경과, 마취/통증의학과와 같이 각 전문 분야의 의료진 팀을 보유하고 있으며, 고객 우선의 의료 서비스를 제공하는 데 전념하고 있습니다. 최신 의료 기술과 신뢰할 수 있는 치료법을 활용하여 환자의 척추 건강과 전반적인 웰빙을 개선하는 데 중점을 둡니다.
편의적인 주차와 무료 Wi-Fi와 같은 편의 시설을 갖춘 박원욱병원은 척추 옆구리에 대한 전문적인 진료와 관리를 찾는 환자들에게 이상적인 선택입니다.
박원욱병원
- 주소: 부산 수영구 부산 수영구 광안동 473-2
- 전화: 1544-7582
4. 모션 앤 스파인 척추측만 체형교정
모션 앤 스파인 척추측만 체형교정은 척추측만과 다양한 자세 이상에 대처하는 전문 기관입니다. 미국 CBP와 독일 Schroth 운동 인증을 갖춘 숙련된 전문가 팀이 개인 맞춤형 1:1 교정 프로그램을 제공합니다.
척추측만과 턱관절 재활교정 외에도 거북목, 일자목, 굽은 어깨, 휜 다리 등의 체형교정 서비스도 제공합니다. 이 회사는 또한 어린이와 청소년의 자세, 성장, 발달 균형을 향상시키고 성장 중인 척추측만을 예방하도록 설계된 전문 프로그램을 보유하고 있습니다.
모션 앤 스파인의 전문 운동 프로그램은 척추와 관절 질환을 관리하고 예방하도록 고안되었으며, 매트, 필라테스, 요가, 척추운동을 결합한 개인 맞춤형 프로그램을 제공합니다. 선수와 연주자를 위한 전후 관리 서비스도 제공하여 최적의 성과를 지원합니다. 이 회사는 편의 옵션으로 예약, 남/녀 화장실, 무선 인터넷, 주차장을 제공합니다.
모션 앤 스파인 척추측만 체형교정
- 주소: 부산 해운대구 부산 해운대구 우동 1405-1
- 전화: 0507-1322-4126
함께해 주셔서 감사합니다!
오늘도 유익한 정보를 얻으셨길 바랍니다. 알찬 정보로 계속해서 공유하겠습니다. 건강하고 좋은 하루 되세요!
척추 교정 치료비 아끼는 방법
✅ 건강보험 및 실비보험 활용
- 건강보험이 적용되는 치료 방법을 우선적으로 선택
- 건강보험이 적용되는 치료 항목은 건강보험 지원 가능
- 실비보험이 있다면 비급여 항목 비용을 청구 가능
✅ 정기 검진을 통해 조기 치료
- 초기 치료를 받으면 비용 부담 감소
- 증상이 심해지기 전에 초기 단계에서 치료를 받는 것이 중요
✅ 생활 습관 개선
- 좋은 자세 습관 형성: 허리를 곧게 펴고, 장시간 구부정한 자세를 피하는 것이 중요합니다.
- 적절한 운동: 척추 근력을 키울 수 있는 운동 습관 형성이 필요합니다.
👉 보험 활용, 조기 검진, 올바른 생활 습관을 통해 치료비를 절감할 수 있습니다.
