지속적인 관리와 올바른 치료가 척추 건강을 좌우합니다.
병원 선택에 도움이 될 수 있도록 상세한 정보를 제공하겠습니다.
Scoliosis의 치료 방법
- 생활 습관 개선
- 허리를 펴고 등을 등받이에 붙이기
- 가방을 한쪽 어깨에만 메지 않기
- 스마트폰을 눈높이에 맞춰 사용
- 운동 및 스트레칭
- 코브라 스트레칭: 척추 유연성 유지
- 브릿지 운동: 허리와 골반 근육 강화
- 플랭크: 코어 근육 강화
- 캣카우 스트레칭: 척추의 유연성을 높이고 근육 긴장 완화
- 물리치료 및 교정 치료
- 전문 치료사의 척추 교정 치료
- 마사지 병행 가능
- 보조기 착용
- Cobb’s angle이 25도 이상이면 착용 권장
- 성장기 청소년의 경우 진행 속도 늦추는 데 도움
- 수술 치료
- 척추측만증이 40도 이상이면 수술 필요
- 척추 유합술로 척추 고정 가능
강남구 척추측만증 진료 및 교정 병원 및 업체 추천 3
서울 강남구 척추측만증 병의원 및 업체 안내
1. H7 체형교정협회
H7 체형교정협회는 미국 Doctor of Chiropractic과 전문 강사진으로 이루어진 교육기관입니다. 병원에서 해결하지 못하는 특수 통증 케어에 특화하여, 물리치료사, 필라테스, 요가, 트레이너 강사를 양성합니다.
이 협회는 체형교정, 통증 완화, 체형 개선, 근력 향상에 중점을 두고 회원을 지도합니다. 척추측만증, 골반 틀어짐, 휜다리와 같은 다양한 체형 교정 문제를 해결하는 데 도움을 줍니다.
H7 체형교정협회는 임상 경험과 연구를 통해 효과적인 결과를 제공한다는 평가를 받고 있습니다. 통합의학 박사생이자 카이로프랙틱 전공자인 대표와 강사가 학원을 이끌고 있습니다.
H7 체형교정협회
- 주소: 서울 강남구 서울 강남구 청담동 1-1
- 전화: 0507-1346-0133
2. 건밴드자세교정/통증/재활
건밴드자세교정은 서울 강남구에 위치한 척추측만증 치료 및 재활 전문 기관입니다. 숙련된 의료진은 의학적 및 해부학적 접근 방식을 기반으로 환자의 통증 원인을 정확하게 파악하고 효과적인 도수치료를 제공합니다.
척추측만증에 대한 전문적인 치료 외에도 건밴드자세교정은 고등학생과 수험생을 위한 프로그램을 제공합니다. 이 프로그램은 1회성이며, 수험 기간이나 한시적인 집중력 향상이 필요한 시기에 적합합니다. 뇌인지 교육과 릴렉스 호흡법을 통해 신경학적 긴장을 완화하고 집중력을 향상시킵니다.
편리한 예약과 간편결제가 가능하며, 센터는 대중교통 이용이 편리합니다. 주차가 불편할 수 있으니 주의가 필요합니다.
건밴드자세교정/통증/재활
- 주소: 서울 강남구 서울 강남구 대치동 1022-3
- 전화: 070-7570-5951
3. 닥터스짐
닥터스짐은 서울 강남구 대치동에 위치한 척추측만증 전문 컨디셔닝 짐입니다. 회원 각자의 체형과 움직임을 정밀 분석하여 개인 맞춤형 운동을 제공합니다.
닥터스짐은 단순히 근육을 강화하는 데 그치지 않고 보이지 않는 근육을 강화하고 잘못된 움직임을 올바른 움직임으로 교정하여 부상 위험을 줄이고 건강한 움직임을 회복하는 데 중점을 둡니다.
이를 위해 닥터스짐은 독일 Schroth Best Practice의 슈로스 척추측만증 운동과 TPI의 골프 피트니스를 도입하여 척추측만증 개선에 특화된 서비스를 제공합니다. 예약, 주차, 무선 인터넷 등의 편의 시설도 완비되어 회원들의 편안함도 보장합니다.
닥터스짐
- 주소: 서울 강남구 서울 강남구 대치동 622-1
- 전화: 02-6407-0777
오늘도 방문해 주셔서 감사합니다!
즐겁게 읽을 수 있는 글을 제공하기 위해 노력하겠습니다. 다음 포스팅에서 알찬 소식으로 찾아뵙겠습니다.
척추측만증 치료 방법별 비용
1. 정기 검진 및 진단 비용
- X-ray 촬영: 약 2~5만 원
- MRI 검사: 50~100만 원
- CT 촬영: 병원별 비용 상이
- 진료비(초진 및 재진): 방문 병원에 따라 다름
2. 물리치료 비용
- 기본 물리치료: 1~3만 원
- 운동 재활 치료: 5~10만 원
- 도수치료: 비급여 항목으로 가격 차이 큼
3. 보조기 착용 비용
- 기성 보조기: 일반적인 보조기 가격
- 맞춤형 보조기: 개별 맞춤 제작
