어느 날 갑자기 가슴이 답답하고 숨이 막히는 경험을 했다면, 이는 정확한 진단과 치료가 필요한 상황일 수 있습니다. 많은 사람들이 공황장애를 겪고 있으며, 적절한 치료를 통해 극복할 수 있습니다.
척추측만증은 정상적으로 곧아야 할 척추가 좌우로 휘어지는 변형을 뜻합니다. 이 변형은 주로 ‘S‘자형의 형태를 띠며, 심할 경우 신체 균형에 악영향을 주어 여러 가지 건강 문제를 초래할 수 있습니다.
경미한 경우 자연적으로 교정될 수도 있지만, 증상이 심해지면 등 통증{과} 신체 불균형을 일으켜 일상생활에 불편을 줄 수 있습니다. 이는 주로 성장기에 발생하지만, 성인에게도 잘못된 자세로 인해 나타날 수 있습니다.
척추측만증은 초기 진단이 중요한 질환으로, 진행 정도에 따라 치료 방법이 달라집니다. 따라서 정기 검진과 올바른 자세 유지가 필수적이며, 필요 시 물리치료나 척추 교정을 병행하는 것이 바람직합니다.
고려힐링정신건강의학과의원은 서울 서대문구 북아현동에 위치한 전문 정신 건강 의료 기관입니다. 이 의학과는 우울증, 조울증, 스트레스, 불면증, 강박증, 기억력장애(치매), 집중력장애(ADHD) 등 다양한 정신 건강 문제를 진료합니다. 특히, 공황장애 치료 분야에 특화되어 있으며, 환자에게 맞춤형 치료 계획을 제공합니다. 의학과는 주차, 인터넷 등 편의 시설을 갖추고 있으며, 아현역에서 가까운 위치에 있어 접근성이 뛰어납니다. 리뷰에서는 4.33점의 높은 평점을 받고 있으며, 전문적인 진료 서비스와 환자 친화적인 분위기가 칭찬을 받고 있습니다.
즐겁게 읽으셨길 바랍니다. 앞으로도 다양한 이야기로 찾아뵙겠습니다. 좋은 하루 보내세요!
천천히 코로 숨을 들이마시고, 입으로 길게 내쉬면서 호흡을 조절
나는 안전해, 공황 발작은 오래 가지 않아”라고 반복하여 불안을 완화
손이나 얼굴에 차가운 물을 뿌려 감각을 활성화시키고 현실로 돌아오기
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