대전 유성구 허리디스크 의료진 상담 및 치료 병원 정보 – 치료 후 관리 비용

허리와 목은 우리 몸을 지탱하는 중요한 부위입니다.
척추 건강을 위협하는 디스크 질환이 발생하면
장시간 방치하면 신경 손상으로 이어질 수 있어
평소 꾸준한 관리가 필요합니다.

허리 건강을 유지하는 습관

허리디스크를 예방하려면 평소에 허리에 무리가 가지 않도록 관리하는 것이 중요합니다.

• ✔ 바른 자세 유지: 허리를 반듯하게 하고 앉으며, 오랜 시간 같은 자세를 유지하지 않습니다.
• ✔ 규칙적인 운동: 허리 근육을 강화하는 필라테스 및 요가를 꾸준히 하면 도움이 됩니다.
• ✔ 체중 조절: 과체중은 허리에 부담을 주므로 적절한 체중을 유지하는 것이 중요합니다.
• ✔ 올바른 물건 들기: 허리를 구부리지 않고, 무릎을 굽혀 안전하게 들어 올리는 것이 필요합니다.
• ✔ 바른 자세 유지: 허리를 곧게 펴고 앉으며, 오랜 시간 같은 자세를 유지하지 않습니다.
• ✔ 규칙적인 운동: 허리 근육을 강화하는 스트레칭과 코어 운동을 꾸준히 하면 도움이 됩니다.

1. 호호한의원

호호한의원은 대전 유성구 봉산동에 위치한 허리디스크 및 다양한 질환 치료 전문 한의원입니다. 042-933-6762 번호로 전화 문의가 가능하며, 125개의 리뷰와 4.68점의 높은 평점을 통해 환자들의 만족도를 짐작할 수 있습니다.

호호한의원은 환자 편의를 위해 점심시간 없이 진료하며, 공휴일에도 문을 엽니다. 주차는 한의원 뒷편 골목길을 이용하는 것이 권장되며, 오전 11시 30분부터 오후 2시까지는 한의원 앞 도로에 주차가 가능합니다. 또한, 송강프라자 옆 공영주차장은 1시간 무료로 이용할 수 있어 접근성이 좋습니다.

호호한의원은 자동차보험, 만성통증, 약침, 녹용보약, 맞춤치료한약, 다이어트, 교통사고 후유증, 공진단, 경옥고, 만성피로, 소화불량, 위염, 장염, 비염, 어지럼증, 수험생보약, 허리디스크, 어깨, 관절, 발목통증, 팔꿈치통증, 갱년기, 산후풍, 산후보약, 생리통, 중풍후유증 등 광범위한 질환을 다루는 곳으로 알려져 있습니다. 특히 허리디스크 치료에 대한 전문성을 갖추고 있어, 허리 통증으로 고생하는 환자들에게 효과적인 치료법을 제공합니다. 호호한의원은 환자 개개인의 증상과 체질에 맞는 맞춤 치료를 통해 건강 회복을 돕는 데 중점을 두고 있습니다.

소중한 시간을 함께해 주셔서 감사합니다!

즐겁게 읽으셨길 바랍니다. 다음에도 흥미로운 주제로 찾아뵙겠습니다. 행복한 하루 되세요!

비수술 치료와 수술 치료 비용

디스크 치료는 보존적 치료와 수술적 치료로 구분되며, 치료 방법에 따라 비용과 건강보험 적용 여부가 다릅니다.

비수술적 치료

수술적 치료